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减肥巧克力是真的吗?吃巧克力能减肥吗?

减肥巧克力是西班牙公司利用生物技术生产的一种特殊巧克力,具有减肥的效。但这种减肥巧克力是否真的有效,却引起了一些消费者的质疑。
产品描述
巧克力味道温和,受到很多人的喜爱。但它也是一种脂肪含量高、热量高的食物,因为怕长胖而不敢吃。
在西班牙首都马德里举办的国际巧克力展上,当地一家巧克力生产商特别推出了一款具有减肥效的巧克力,满足了很多既爱吃巧克力又担心体重的人的需求。
这种淡绿色的物质含有丰富的从藻类中提取的营养补充剂,富含维生素A、维生素B12等营养物质;此外,巧克力中所含的丰富氨基酸还能促进身体产生一种特殊的激素,抑制食欲,带来饱腹感。
减肥
这种新巧克力在西班牙马德里的国际巧克力博览会上首次亮相。这种巧克力叫做“洛拉”,虽然减肥效果很强,但是味道和普通巧克力没什么区别,只是巧克力包裹了一层淡绿色的减肥物质。
西班牙“Lola”巧克力制造商 Cocoa Bio 表示,它含有特殊的化学物质,可以“诱使”大脑产生饱腹感并防止人们暴饮暴食。
英国《每日邮报》17日援引“洛拉”的发明者之一阿曼多·亚内兹的话说:“人们较好在饭前一小时吃一两块瘦身巧克力……他们会.感觉饱了.,不要吃太多。
“洛拉”尝起来和普通巧克力一样,唯一的区别是它看起来是绿色的。 Yanez 说巧克力是绿色的,因为它含有螺旋藻,富含维生素 A 和维生素 B12 等营养物质,也有助于减肥。
对于很多正在减肥的人来说,巧克力是高热量食物的代表,绝对是节食者的大忌。而这种观点影响了很多人。其实这是一个错误的概念,巧克力不仅不会增肥,而且对你的减肥也很有用,下面就来看看巧克力减肥的详细介绍吧。

适量吃巧克力有利于减肥
也许我们都有巧克力不好。西班牙格拉纳达大学的研究人员发现,吃巧克力不但不会增加体重,反而可以起到减肥的作用。
研究人员调查了来自九个欧洲国家的 1,500 名 12-17 岁青少年的饮食和健康状况。他们发现,经常吃大量巧克力的人的体脂水平明显低于其他人,尤其是腹部脂肪,这与他们是否有积极的生活方式或节食无关。此外,巧克力对循环系统、血压和心脏健康有积极作用。这些发现有利地支持了美国加利福尼亚大学的早期研究。后者指出,经常吃巧克力的人体内脂肪较少。这可能是因为巧克力虽然热量比其他食物高,但它促进了新陈代谢,从而抵消了可能积聚的脂肪。
最近的一项研究也证实了这一观点,86% 的节食者在成减肥后继续享用巧克力。委托进行这项调查的营养学家珍妮特·埃洛特说:“大量研究证实,以少吃为主的饮食很容易失败。成减肥的关键是采取一些更容易接受的方法,吃巧克力可以.be 是个好办法。”
减肥的原因
1、巧克力中所含的有抑制食欲的作用,能促进人体新陈代谢。适量食用巧克力可以产生饱腹感,有效控制食欲。黑巧克力是所有巧克力中糖分和脂肪含量较低的,但它比牛奶巧克力含有更多的。
2、黑巧克力中的纤维素有促进肠道蠕动、帮助胃肠消化的作用,而异黄酮有阻止肠道氯离子分泌的作用,可以缓解腹泻症状,调节消化系统。

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